Resenha do livro “Seven and a half lessons about the brain”, da neurocientista Lisa Feldman Barret.
O texto escrito está nesse link.
Você sabia que se você se estressar num intervalo de duas horas antes de uma refeição, seu corpo vai alterar o metabolismo e adicionar 104 calorias por conta disso, independente do que você estiver comendo?
Ou seja, stress engorda!
É seu corpo se preparando para o combate e armazenando recursos.
Saiba mais coisas interessantíssimas ouvindo o episódio dessa semana!
Infelizmente o livro não foi traduzido no Brasil e a edição publicada em Portugal está um pouco salgada. Então vou colocar a original em inglês também.
